奇妙电梯心理学 遇到上司怎么办

奇妙电梯心理学 遇到上司怎么办

　　电梯许多人天天要用。但是，这个小空间也会给人带来隐形压力：很多人一上电梯就钻到角落里，或者紧盯电梯楼层不放，心里念叨着“快到快到吧”。这类现象重如果因为三种原因所致。
　　
　　一、电梯乘客太多。
　　
　　多数人是这样。三四平米的电梯，要塞下十几号人，人的安全领土失陷。美国行为学家朱利？法斯特研究发现，当与陌生人的距离小于60厘米时，人们会自觉想离他人更远，比如躲到角落，尽量站直，以免碰到别人。
　　
　　二、遇到上司。
　　
　　智联招聘网站对9000余名职业人进行的一项调查发现，遇到上司时，24%的人不会搭同一班电梯；和上司同搭电梯时，60.3%的人觉得不自在。这是一种心思上对权威的恐惧。这样的人可能从小就有严厉的父母，害怕权威人物。在电梯与碰面时，他们会尽量低头、蜷缩身体，但愿缩小目的，避开上司注重。
　　
　　三、害怕封闭的狭小空间，精神科上称为“幽闭恐惧症”。
　　
　　他们进入电梯会莫名其妙地感到恐惧，过分担心电梯突然出故障，同时会出现心跳加速、呼吸急促、面红出汗、肢体颤抖等表现。患者常常极力回避乘坐电梯，或者带畏惧去忍受、煎熬。
　　
　　如何正确对待这三种情况呢？如果不乐意与陌生人接触，是人们与外界环境协调一致的情绪，是正常的防御反应，有提高个体的警觉性而降低危险的意义，不需要刻意纠正。
　　
　　如果怕上司，不能光靠躲避解决。表示礼貌是必须的，微笑打个招呼，下电梯时说声再会，比低头不语给领导的感觉要好得多。
　　
　　如果是因为害怕封闭空间不敢进电梯，则可能是一种心思疾病。原因可能与童年有类似的心思创伤有关。比如，小时候曾被家长关在小房间里，或者有过隔离或被抛弃的经历。这样的情况需进行系统的心思治疗调理。